Kursübersicht

HDF-Geislingen

Geburtsvorbereitung /Schwangerschaftsgymnastik mit einem Partnertermin

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Hanna Fischer besprechen wir alle Themen und Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, machen Atem- und Körperübungen und erfahren in vielen praktischen Beispielen was bei der Geburt und danach auf einen zukommt. Kursgebühren für privat Versicherte: 200,64 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 111,44 Euro + 20 Euro Partnergebühr Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, rutschfeste (warme) Socken und etwas zu trinken.

  • 5
  • 131.00 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 10.09.2021
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Yoga für Schwangere.

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schaffen.

  • 6
  • 48.00 €
  • Haus der Familie, Raum 4
  • 21.09.2021
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Yoga für Schwangere (19.05 Uhr).

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schafffen.

  • 6
  • 48.00 €
  • Haus der Familie, Raum 4
  • 21.09.2021
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Rückbildungs-/Beckenbodengymnastik.

Babies können in diesen Kurs mitgebracht werden. Bezuschussung durch Krankenkasse möglich. Beckenbodengymnastik kräftigt die Muskulatur, so dass sie wieder gut funktionieren kann. Wenn die Beckenbodenmuskeln regelmässig trainiert werden, kann Stressinkontinenz oder ein Scheidenvorfall verhindert werden, daher ist es wichtig nach einer Geburt rechtzeitig damit zu beginnen.

  • 12
  • 72.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 24.09.2021
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Juhu, ich bekomme ein Geschwisterchen!

Umgang mit Babys für Kinder von 2-5 Jahren (mit Begleitung). Spielerisch und mit Puppen lernen die Kinder mit ihrem neuen Geschwisterchen umzugehen und Angst abzubauen. - Juhu, jetzt bin ich der/die Grösste - Mit dem Baby lachen, erzählen und schmusen - So kann ich meinen Eltern schon helfen, z. B. beim Wickeln - Was kann ich tun, wenn mein Geschwisterchen schreit? Eine kleine Entspannungsübung für die Kinder selbst stärkt ihr Selbstbewusstsein und rundet den Kurs ab.

  • 1
  • 12.00 €
  • Haus der Familie, Raum 5
  • 05.10.2021
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Rückbildungsgymnastik

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Linda Tacke und Marion Stüwe trainieren wir vorrangig aufbauend auf einen starken Beckenboden alle Körperbereiche wie Rücken, Bauch, Arme, Beine und das Gesäss. Kursgebühren für privat Versicherte: 143,28 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 79,60 Euro Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Sportliche, bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe/ rutschfeste Socken und genug zu trinken.

  • 7
  • 79.60 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 15.10.2021
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Schwangerschaftsmeditation - Eine Auszeit für mich und mein Baby - online

Wünschen Sie sich und ihrem Baby während der Schwangerschaft einen Ort, an dem Sie sich entspannen, auf die kommende Geburt vorbereiten und sich einfach über ihre Schwangerschaft freuen können? Vielleicht wollen Sie sich auch gezielt Zeit nehmen, um Ihr Baby und sich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, Sie in einer der monatlichen Schwangerschaftsentspannung begrüssen zu dürfen. Jeder Monat wird etwas anders sein, aber auf diese Bestandteile dürfen Sie sich immer freuen: - Atemübungen, die Ihre Gedanken zur Ruhe bringen, Ihr Nervensystem beruhigen, Ihren Körper entspannen und Sie wundervoll vitalisiert ins Wochenende entlassen. - Eine positive Affirmation, die sie im kommenden Monat begleitet und Ihr Unterbewusstsein sanft hin zu einer entspannten und schönen Geburt führt. - Ein Impuls als Inspiration in Form eines Gedichtes, Videoclips, Bildes oder Zitats - Eine schöne, ausführliche geführte Entspannungsübung, während der Sie es sich auf dem Sofa oder im Bett gemütlich machen und einmal so richtig abschalten können. - Visualisierungen runden Ihre Geburtsvorbereitung ab. Sie bekommen im Anschluss eine Aufzeichnung der Auszeit, sodass Sie diese beliebig oft zu Hause wiederholen können. Dieser Kurs wird zu folgenden Terminen auch im Haus der Familie in Göppingen angeboten: Freitags: 24.09.2021, 26.11.2021, 17.12.2021, 25.02.2022, 29.04.2022, 20.05.2022, 22.07.2022

  • 1
  • 13.00 €
  • ONLINE
  • 29.10.2021
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Yoga für Schwangere.

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schaffen.

  • 6
  • 48.00 €
  • Haus der Familie, Raum 4
  • 02.11.2021
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Yoga für Schwangere (19.05 Uhr).

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schafffen.

  • 6
  • 48.00 €
  • Haus der Familie, Raum 4
  • 02.11.2021
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Yoga für Schwangere (19.05 Uhr)

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schafffen.

  • 10
  • 80.00 €
  • Haus der Familie, Raum 10
  • 11.01.2022
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Yoga für Schwangere

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schaffen.

  • 10
  • 80.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 11.01.2022
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Rückbildungs-/Beckenbodengymnastik.

Babies können in diesen Kurs mitgebracht werden. Bezuschussung durch Krankenkasse möglich. Beckenbodengymnastik kräftigt die Muskulatur, so dass sie wieder gut funktionieren kann. Wenn die Beckenbodenmuskeln regelmässig trainiert werden, kann Stressinkontinenz oder ein Scheidenvorfall verhindert werden, daher ist es wichtig nach einer Geburt rechtzeitig damit zu beginnen.

  • 12
  • 72.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 11.01.2022
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Geburtsvorbereitung /Schwangerschaftsgymnastik mit einem Partnertermin

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Hanna Fischer besprechen wir alle Themen und Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, machen Atem- und Körperübungen und erfahren in vielen praktischen Beispielen was bei der Geburt und danach auf einen zukommt. Kursgebühren für privat Versicherte: 200,64 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 111,44 Euro + 20 Euro Partnergebühr Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, rutschfeste (warme) Socken und etwas zu trinken.

  • 5
  • 131.00 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 12.01.2022
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Schwangerschaftsmeditation - Eine Auszeit für mich und mein Baby - online

Wünschen Sie sich und ihrem Baby während der Schwangerschaft einen Ort, an dem Sie sich entspannen, auf die kommende Geburt vorbereiten und sich einfach über ihre Schwangerschaft freuen können? Vielleicht wollen Sie sich auch gezielt Zeit nehmen, um Ihr Baby und sich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, Sie in einer der monatlichen Schwangerschaftsentspannung begrüssen zu dürfen. Jeder Monat wird etwas anders sein, aber auf diese Bestandteile dürfen Sie sich immer freuen: - Atemübungen, die Ihre Gedanken zur Ruhe bringen, Ihr Nervensystem beruhigen, Ihren Körper entspannen und Sie wundervoll vitalisiert ins Wochenende entlassen. - Eine positive Affirmation, die sie im kommenden Monat begleitet und Ihr Unterbewusstsein sanft hin zu einer entspannten und schönen Geburt führt. - Ein Impuls als Inspiration in Form eines Gedichtes, Videoclips, Bildes oder Zitats - Eine schöne, ausführliche geführte Entspannungsübung, während der Sie es sich auf dem Sofa oder im Bett gemütlich machen und einmal so richtig abschalten können. - Visualisierungen runden Ihre Geburtsvorbereitung ab. Sie bekommen im Anschluss eine Aufzeichnung der Auszeit, sodass Sie diese beliebig oft zu Hause wiederholen können. Dieser Kurs wird zu folgenden Terminen auch im Haus der Familie in Göppingen angeboten: Freitags: 24.09.2021, 26.11.2021, 17.12.2021, 25.02.2022, 29.04.2022, 20.05.2022, 22.07.2022

  • 1
  • 13.00 €
  • ONLINE
  • 28.01.2022
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Rückbildungsgymnastik

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Linda Tacke und Marion Stüwe trainieren wir vorrangig aufbauend auf einen starken Beckenboden alle Körperbereiche wie Rücken, Bauch, Arme, Beine und das Gesäss. Kursgebühren für privat Versicherte: 143,28 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 79,60 Euro Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Sportliche, bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe/ rutschfeste Socken und genug zu trinken.

  • 7
  • 79.60 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 16.02.2022
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Vorfreude aufs Baby - Lätzchen und Babyschuhe nähen

An diesem Kursabend können Sie selbst ein kleines Set für das Baby bestehend aus einem kleinen Lätzchen/Halstuch und Babyschuhen aus warmen Walkstoff nähen. Bitte weiche Baumwollstoffe oder Jerseystoffe mitbringen. Es können auch direkt im Kurs Materialpäckchen zu ca. 8 Euro erworben werden

  • 1
  • 9.00 €
  • Haus der Familie, Raum 3
  • 17.03.2022
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Säuglingspflegekurs

Vorbereitung für die Klinik und die Pflege, Ernährung und Entwicklung des Säuglings mit praktischen Uebungen im Baden, Wickeln, Anziehen und in der Nahrungszubereitung. 4 Termine: 2 Abende am Freitag und 1 Samstag plus ein Nachtreffen, wenn das Baby da ist. Samstag von 9.00 - 15.00 Uhr 68 Euro für Paare

  • 4
  • 45.00 €
  • Haus der Familie, Raum 5
  • 18.03.2022
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Schwangerschaftsmeditation - Eine Auszeit für mich und mein Baby - online

Wünschen Sie sich und ihrem Baby während der Schwangerschaft einen Ort, an dem Sie sich entspannen, auf die kommende Geburt vorbereiten und sich einfach über ihre Schwangerschaft freuen können? Vielleicht wollen Sie sich auch gezielt Zeit nehmen, um Ihr Baby und sich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, Sie in einer der monatlichen Schwangerschaftsentspannung begrüssen zu dürfen. Jeder Monat wird etwas anders sein, aber auf diese Bestandteile dürfen Sie sich immer freuen: - Atemübungen, die Ihre Gedanken zur Ruhe bringen, Ihr Nervensystem beruhigen, Ihren Körper entspannen und Sie wundervoll vitalisiert ins Wochenende entlassen. - Eine positive Affirmation, die sie im kommenden Monat begleitet und Ihr Unterbewusstsein sanft hin zu einer entspannten und schönen Geburt führt. - Ein Impuls als Inspiration in Form eines Gedichtes, Videoclips, Bildes oder Zitats - Eine schöne, ausführliche geführte Entspannungsübung, während der Sie es sich auf dem Sofa oder im Bett gemütlich machen und einmal so richtig abschalten können. - Visualisierungen runden Ihre Geburtsvorbereitung ab. Sie bekommen im Anschluss eine Aufzeichnung der Auszeit, sodass Sie diese beliebig oft zu Hause wiederholen können. Dieser Kurs wird zu folgenden Terminen auch im Haus der Familie in Göppingen angeboten: Freitags: 24.09.2021, 26.11.2021, 17.12.2021, 25.02.2022, 29.04.2022, 20.05.2022, 22.07.2022

  • 1
  • 13.00 €
  • ONLINE
  • 25.03.2022
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Vorfreude aufs Baby - Traumfänger fertigen

Sie fertigen einen individuellen Traumfänger für Babys oder Kinder. Materialkosten ca. 5,- Euro direkt im Kurs zu bezahlen.

  • 1
  • 9.00 €
  • Haus der Familie, Raum 3
  • 07.04.2022
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Yoga für Schwangere

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schaffen.

  • 10
  • 80.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 12.04.2022
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Yoga für Schwangere (19.05 Uhr)

Egal wie trainiert Sie sind, sanftes Yoga ist jetzt auf jeden Fall besser als anstrengendes Ueben. Während Ihr Baby wächst, wird Yoga Sie kräftigen und entspannen und durch das Dehnen mehr Raum für Ihr Baby schafffen.

  • 10
  • 80.00 €
  • Haus der Familie, Raum 10
  • 12.04.2022
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Rückbildungs-/Beckenbodengymnastik

Babies können in diesen Kurs mitgebracht werden. Bezuschussung durch Krankenkasse möglich. Beckenbodengymnastik kräftigt die Muskulatur, so dass sie wieder gut funktionieren kann. Wenn die Beckenbodenmuskeln regelmässig trainiert werden, kann Stressinkontinenz oder ein Scheidenvorfall verhindert werden, daher ist es wichtig nach einer Geburt rechtzeitig damit zu beginnen.

  • 10
  • 60.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 15.04.2022
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Geburtsvorbereitung /Schwangerschaftsgymnastik mit einem Partnertermin

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Hanna Fischer besprechen wir alle Themen und Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, machen Atem- und Körperübungen und erfahren in vielen praktischen Beispielen was bei der Geburt und danach auf einen zukommt. Kursgebühren für privat Versicherte: 200,64 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 111,44 Euro + 20 Euro Partnergebühr Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, rutschfeste (warme) Socken und etwas zu trinken.

  • 5
  • 131.00 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 27.04.2022
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Juhu, ich bekomme ein Geschwisterchen!

Umgang mit Babys für Kinder von 2-5 Jahren (mit Begleitung). Spielerisch und mit Puppen lernen die Kinder mit ihrem neuen Geschwisterchen umzugehen und Angst abzubauen. - Juhu, jetzt bin ich der/die Grösste - Mit dem Baby lachen, erzählen und schmusen - So kann ich meinen Eltern schon helfen, z. B. beim Wickeln - Was kann ich tun, wenn mein Geschwisterchen schreit? Eine kleine Entspannungsübung für die Kinder selbst stärkt ihr Selbstbewusstsein und rundet den Kurs ab.

  • 1
  • 12.00 €
  • Haus der Familie, Raum 5
  • 03.05.2022
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Birth Reimprinting: Eigentlich hatte ich mich so auf die Geburt gefreut

Egal ob die Geburt noch frisch in der Erinnerung oder schon Jahre her ist: die Erlebnisse in Schwangerschaft und Geburt haben weitreichende Auswirkungen auf das weitere Leben. Sei es die Erinnerung an Geburtskomplikationen, Bindungsschwierigkeiten oder eventuelle Schuldgefühle. Viele verschiedene Dinge können Auswirkungen auf Mutter, Kind und deren Beziehung zueinander haben. In diesem Vortrag wird Birth Reimprinting vorgestellt - ein praktischer Lösungsansatz mit dessen Hilfe Traumata in Schwangerschaft und Geburt aufgespürt und aufgelöst werden können. Dazu werden Techniken aus der Klopftherapie und der Hypnose verwendet.

  • 1
  • 10.00 €
  • Haus der Familie, Raum 1
  • 04.05.2022
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Rückbildungsgymnastik

Nach einem ganzheitlichen Konzept von Linda Tacke und Marion Stüwe trainieren wir vorrangig aufbauend auf einen starken Beckenboden alle Körperbereiche wie Rücken, Bauch, Arme, Beine und das Gesäss. Kursgebühren für privat Versicherte: 143,28 Euro Kursgebühren für gesetzlich Versicherte: 79,60 Euro Diese Kursgebühren können nach dem Kurs von der Krankenkasse rückerstattet werden (bei Bedarf vorher mit der Krankenkasse abklären). Für nicht besuchte Kursstunden erfolgt KEINE Rückerstattung der Krankenkasse. Bitte mitbringen: Sportliche, bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Hallenturnschuhe/ rutschfeste Socken und genug zu trinken.

  • 7
  • 79.60 €
  • Criss-Cross (ehemalige Wäschefabrik) Geislingerstr. 2/1 Deggingen
  • 22.06.2022
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Schwangerschaftsmeditation - Eine Auszeit für mich und mein Baby - online

Wünschen Sie sich und ihrem Baby während der Schwangerschaft einen Ort, an dem Sie sich entspannen, auf die kommende Geburt vorbereiten und sich einfach über ihre Schwangerschaft freuen können? Vielleicht wollen Sie sich auch gezielt Zeit nehmen, um Ihr Baby und sich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, Sie in einer der monatlichen Schwangerschaftsentspannung begrüssen zu dürfen. Jeder Monat wird etwas anders sein, aber auf diese Bestandteile dürfen Sie sich immer freuen: - Atemübungen, die Ihre Gedanken zur Ruhe bringen, Ihr Nervensystem beruhigen, Ihren Körper entspannen und Sie wundervoll vitalisiert ins Wochenende entlassen. - Eine positive Affirmation, die sie im kommenden Monat begleitet und Ihr Unterbewusstsein sanft hin zu einer entspannten und schönen Geburt führt. - Ein Impuls als Inspiration in Form eines Gedichtes, Videoclips, Bildes oder Zitats - Eine schöne, ausführliche geführte Entspannungsübung, während der Sie es sich auf dem Sofa oder im Bett gemütlich machen und einmal so richtig abschalten können. - Visualisierungen runden Ihre Geburtsvorbereitung ab. Sie bekommen im Anschluss eine Aufzeichnung der Auszeit, sodass Sie diese beliebig oft zu Hause wiederholen können. Dieser Kurs wird zu folgenden Terminen auch im Haus der Familie in Göppingen angeboten: Freitags: 24.09.2021, 26.11.2021, 17.12.2021, 25.02.2022, 29.04.2022, 20.05.2022, 22.07.2022

  • 1
  • 13.00 €
  • ONLINE
  • 24.06.2022
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Säuglingspflegekurs

Vorbereitung für die Klinik und die Pflege, Ernährung und Entwicklung des Säuglings mit praktischen Uebungen im Baden, Wickeln, Anziehen und in der Nahrungszubereitung. 4 Termine: 2 Abende am Freitag und 1 Samstag plus ein Nachtreffen, wenn das Baby da ist. Samstag von 9.00 - 15.00 Uhr 68 Euro für Paare

  • 4
  • 45.00 €
  • Haus der Familie, Raum 5
  • 24.06.2022
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