Kursübersicht

HDF-Geislingen

Webinar Kindern innere Sicherheit bieten - Resilienz bei Kindern stärken

Wie können wir den Alltag für unsere Kinder gerade in belastenden Zeiten gut gestalten?
Wie können wir als Eltern die Kinder liebevoll begleiten und ihnen auch in unsicheren Zeiten die für sie notwendige so- wohl innere als auch äussere Sicherheit geben? Wie kann es gelingen, unseren Kindern in herausfordernden Situationen Geborgenheit zu vermitteln, die Ihnen Halt und Stärke gibt? In diesem Webinar erhalten Sie konkrete Anregungen für Ihren Familienalltag. Dabei erfahren Sie auch, welche Rolle dabei eine resiliente Haltung spielt und wie Sie diese erwerben können.

Bitte melden Sie sich an, den jeweiligen Zugangslink bekommen Sie rechtzeitig vor dem Webinar zugeschickt.

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  • 12.10.2020
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Webinar Jetzt hört doch endlich auf! - Wenn Geschwister streiten

Welche Eltern wünschen sich nicht liebevolle Geschwisterkinder, die nett miteinander umgehen und friedlich miteinander spielen? Doch der Alltag sieht oft anders aus. Warum streiten sich Geschwisterkinder? Hängt das mit dem Altersunterschied zusammen? Welche Rolle spielt die Position in der Geschwisterreihe? Welche Rolle spielen die Eltern? Wie sollen Eltern sich verhalten, damit Kinder lernen, friedlich miteinander umzugehen?
An diesem Abend erhalten Sie Informationen zum Thema Geschwisterdynamik und Anregungen für den "Streitfall"

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  • 09.11.2020
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Pilates live - online.

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates ist ein einzigartiges System von Uebungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert.
- Pilates ist für jede Altersstufe geeignet
- Die Muskelkraft und Ausdauer wird verbessert
- Pilates führt zu einer sauberen, aufrechten Körperhaltung
- Die Dehnung der Muskeln und die Mobilität der Gelenke wird verbessert - Für jedes Trainingslevel geeignet.

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  • 26.11.2020
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Vinyasa-Yoga - ONLINE

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fliessenden Erlebnis verbinden. Abwechselndes Strecken und Beugen wirkt als ausgleichende Gegenbewegung in den oft erschlaffenden Bereichen von Beinen, Rücken und Bauch, stärkt die Atmungsorgane und führt zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems.
Ziel ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Um sie für Yoga im Allgemeinen und diesen Yogastil im Speziellen zugänglich zu machen, wird beim Vinyasa Yoga bewusst auf spirituelle Praktiken verzichtet.
Zusammengefasst hat Vinyasa Yoga folgende positive Wirkungen:
- Intensive Körperwahrnehmung
- Aufbau von Kraft
- Verringerung und Vermeidung von körperlichen Leiden
- Lösen von emotionalen Blockaden
- Lehren von Akzeptanz und Geduld.


Der Link zum Kurs wird kurz vor Kursbeginn von der Lehrkraft verschickt.

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  • 11.01.2021
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