Frau Olga Gert - Lizenzierte Zumba-Trainerin
12.01.2023 - 12x
72.00
19:15 - 20:15 Uhr
Paulusgemeindehaus
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem Sie eigentlich nicht merken, wie hart Sie arbeiten! Zumba basiert auf Tanzschritten aus Lateinamerika (Salsa, Samba, Merengue, Cumbia...), es kommen auch andere dazu
(Reggaeton, Hiphop, BellyDance...). Der Einstieg ist einfach, die Choreografien sind leicht nachzumachen.
Sie müssen nicht einmal tanzen können! Zumba ist effektiv und macht total Spass?! Trainiert den ganzen Körper und ist doch kein langweiliges Workout! Vergessen Sie den anstrengenden Alltag und tanken Sie neue Energie und Lebensfreude.